反復することの効果 数年前、ブラジリアン柔術 かの有名なグレイシー柔術のトップインストラクター ヴィニシアス・ドラクリーノ・マガジャネス先生（以下ドラクリーノ先生） の著書を読んだとき私は非常に感銘をうけた。 「基本の反復は大事である。なぜなら…